偶而我会心情不好,情绪很低落,这时我就会很想哭,眼泪一直流出来,我也不知道为什么自己会爱哭。
其实,越哭心情越忧郁,这就好象是一种循环,心情不好就哭,哭了就很忧郁,很复杂的感觉。
只要一忧郁,我的考试成绩马上就变得很烂,不管怎么背书就是被不起来,结果考了烂成绩,妈妈气得冒烟,我就更忧郁了。
所以,我发现要摆脱忧郁的最好办法,就是千万不要哭泣,只要保持轻松的心,随时微笑着,我就不会有机会忧郁。
一个没有忧郁的世界,该有多么美好?我要常常微笑,就从不哭做起。
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